Sortir Seul Pour Draguer : 7 Tips Pour Se Sentir À L’Aise

Peut-être que tes potes sont tous en couple, ou du genre casaniers.

Ou bien tu viens d’arriver dans une nouvelle ville et tu ne connais personne.

Bref, tu veux rencontrer du monde (et pourquoi pas des filles), mais ça implique de sortir seul. Et ça te fait flipper.

T’inquiète, cet article va te guider dans ta démarche.

Au programme aujourd’hui :

• Quel est l’intérêt de sortir seul pour draguer ?
• #1 : Comment sortir en solitaire sans passer pour un mec bizarre
• #2 : Astuce pour initier le contact quand tu sors seul dans un bar (ou en boîte)
• #3 : L’échauffement social (très important)
• #4 : L’importance de ton entourage
• #5 : L’énorme avantage de sortir en boîte seul
• #6 : Fais ÇA la prochaine fois que tu sors seul pour draguer
• #7 : Sortir seul te donne des super-pouvoirs
• Comment sortir seul : Voilà ce qui fait la différence

Au fait, tu as vu mon Kit de Transformation? Tu y trouveras tous mes meilleurs conseils, totalement gratuits : 12 Phrases d'approche qui marchent vraiment, mes 5 meilleures Techniques de séduction par texto (+ exemples concrets de messages Tinder à copier-coller), et le Plan d'Action pour sortir de la friendzone. Télécharge-le dès maintenant.

Je mets ma main à couper que tu t’es déjà posé les questions suivantes :

• Est-ce que les gens vont me voir comme un psychopathe si je sors seul pour faire des rencontres ?
• C’est possible de sortir seul le soir et de s’amuser ?
• Ou sortir quand on est seul ?

Pas de panique, à la fin de cet article, tu auras la réponse à toutes ces questions.

Mais surtout, tu connaîtras la marche à suivre exacte pour faire des rencontres en solo.

C’est parti !

Quel est l’intérêt de sortir seul pour draguer ?

En tant que coach en séduction, je peux te le dire avec certitude : sortir seul peut être un excellent moyen de rencontrer des meufs.

Déjà, tu ne dépends pas de ton entourage.

T’as envie de sortir pour t’amuser et faire des rencontres, mais tes potes ne sont pas dispos ?

Pas grave, tu sors quand même.

Au bout d’un moment, tu vas développer un niveau d’autonomie et de liberté incroyable.

Tu as probablement déjà vu ce genre de citations sur le net :

« La vie commence en dehors de votre zone de confort. »

« Il n’y a pas d’erreurs dans la vie, il n’y a que des leçons. »

Oui, c’est un peu cliché. Mais il y a du vrai dans ces phrases.

Quand tu sors tout seul, tu t’obliges à dépasser ta zone de confort.

Et c’est justement hors de ta zone de confort que tu vas vivre des expériences incroyables.

Crois-moi : tous les mecs dans mon entourage qui ont un succès fou auprès des femmes sortent seuls de temps en temps.

La vérité, c’est que la plupart des gens ne vivent pas assez d’expériences et ne rencontrent pas assez de nouvelles personnes dans leur vie.

Ils se contentent de rester dans le même cercle d’amis et ne rencontrent des gens qu’à travers ce cercle.

Cela présente deux inconvénients majeurs :

1. Tu ne peux pas déterminer avec quelle fréquence tu rencontres de nouvelles personnes
2. Tu ne rencontres que des gens du même genre, de la même classe sociale, avec les mêmes idées

Autrement dit, tu n’as aucun contrôle sur ta vie sociale et amoureuse.

Et en plus, tu n’apprends rien, car tu traînes toujours avec des gens qui te ressemblent.

Mais quand tu commences à sortir seul, il n’y a plus de limites :

• Tu crées tes propres opportunités
• Tu peux aborder n’importe quelle fille qui te plaît
• Tu rencontres des gens de différents horizons, ce qui est très enrichissant

En d’autres termes, tu es libre et maître de ta vie.

Sur ces belles paroles, on va maintenant passer au concret.

Aujourd’hui, je vais te donner 7 conseils pratiques pour sortir seul et faire des rencontres.

Peu importe si tu veux sortir seul dans un bar, en boîte ou dans la rue pour draguer…

À la fin de cet article, tu auras tous les outils nécessaires pour passer à l’action dès aujourd’hui.

#1 : Comment sortir en solitaire sans passer pour un mec bizarre

« Pourquoi elle me regarde comme ça ? À tous les coups, elle doit trouver ça chelou que je sois tout seul dans la boîte… »

« J’ai toujours une tache sur ma chemise depuis le déjeuner. Je suis sûr que tout le monde va la remarquer… »

Si tu es souvent proie à ce genre de pensées, alors j’ai une bonne nouvelle pour toi : tu n’es pas le centre du monde.

En fait, je dirais même plus :

En quoi c’est une bonne nouvelle ?

Tu vas comprendre…

Quand tu sors seul dans les bars, en boîte ou dans la rue, tu vas peut-être te sentir anxieux et observé. C’est normal.

Ce qui aide, c’est de prendre conscience que… Tout le monde s’en fout.

Je suis sorti en solitaire des dizaines de fois, et au début, j’avais l’impression que tout le monde me regardait.

Mais j’ai vite compris que les gens sont absorbés par leurs propres affaires.

Ils ne te remarquent pas.

Fais le test, et tu verras par toi-même.

Le pire qui puisse arriver, c’est qu’après avoir abordé une fille en solitaire, elle te demande :

Réponds simplement par un « Pourquoi pas ? » en souriant, et change de conversation.

En résumé : 99 % des gens ne te remarquent même pas, mais même si ils le font, laisse-les parler, sourie et profite de ta soirée.

Et rappelle-toi que t’es sacrément courageux de sortir seul, et que la majorité des gens dans leur vie n’auront jamais le cran de faire la même chose.

Maintenant que c’est clair, on continue :

#2 : Astuce pour initier le contact quand tu sors seul dans un bar (ou en boîte)

Quand tu sors seul pour draguer en soirée, ne va pas parler qu’aux filles.

Parle à tout le monde, hommes et femmes confondus.

Ça t’aide à te mettre dans un mood sociable, et en plus, tu te fais des potes qui peuvent devenir des alliés dans ta quête.

Pas besoin de nouer des amitiés profondes et intenses.

Quand tu croises un mec qui a l’air cool, il suffit de faire un commentaire sur la bière, le foot ou les femmes, et il y a de fortes chances que tu sois bien accueilli.

Le meilleur moyen d’y parvenir est de donner l’impression que tu le connais depuis toujours.

Pour ça, trois petites astuces :

1. Sourie beaucoup
2. Fais des checks à tout le monde
3. Plus t’es dans l’humour, mieux c’est

Un autre avantage : de l’extérieur, t’as l’air d’un gars sociable et cool (et les filles le remarquent).

Sache que tu n’as pas besoin d’attendre d’être à l’intérieur du bar ou de la boîte pour activer ton mode social.

Au contraire : commence à parler à des gens dès que tu sors de chez toi.

Chez AttractionGym, on appelle ça l’échauffement social.

C’est une technique extrêmement efficace pour parler à des gens que tu ne connais pas. On en parle en détail un peu plus bas.

Avant de continuer, si tu veux des exemples de phrases pour aborder une fille dans plusieurs situations spécifiques, lis ces articles :

>> Les 11 Étapes Pour Aborder Une Fille (Dans Toutes Situations !)

>> La Drague De Rue : Guide Ultime Du Débutant [MAJ 2022]

 >> 13 Façons Incroyables De Draguer En Boite (Les Filles Adorent)

Ok, on passe à la suite…

#3 : L’échauffement social (très important)

Il n’y a qu’une seule règle à suivre quand tu veux sortir pour séduire en solo.

Cette règle, c’est que tu dois parler à des gens immédiatement.

J’insiste sur le mot « immédiatement »…

Au contraire, quand tu sors tout seul dans un bar ou en boîte :

Comme je l’ai dit plus haut, on appelle ça « l’échauffement social ».

C’est une technique qui va te permettre de te mettre d’humeur sociable et détendue pour le reste de la soirée.

Pourquoi cette technique est-elle si efficace ?

Car plus tu attends pour parler à des gens, plus ton cerveau a le temps de réfléchir.

Et plus ton cerveau a le temps de réfléchir, plus il sera difficile d’aborder des gens par la suite.

Quand tu fais des choses qui sont hors de ta zone de confort (comme sortir seul pour draguer), ton cerveau se met en mode survie.

Pour ta propre protection, il commence à évaluer le danger que représentent tous ces inconnus.

Voilà pourquoi ça te fait flipper de parler à des gens que tu ne connais pas.

L’échauffement social permet à ton cerveau de comprendre qu’il est dans un environnement sûr.

Au lieu d’essayer de supprimer le sentiment d’anxiété sociale – en buvant comme un trou, par exemple – il vaut mieux réaliser qu’il est normal.

Accepte cette phase initiale d’inconfort, et démonte-la petit à petit avec la technique d’échauffement social.

#4 : L’importance de ton entourage

On va maintenant parler du concept de « pression sociale », et de son impact positif ou négatif sur ton succès avec les femmes.

On a tous un pote qui adore insister pour que les autres boivent de l’alcool avec lui.

Tu as probablement déjà commencé une soirée en pensant « Ce soir, c’est mort, pas une goutte d’alcool »… pour finalement finir en caleçon dans la rue à 4h du mat en train d’embrasser un lampadaire.

Le lendemain, tu te réveilles avec une énorme gueule de bois, et tu jures de ne plus jamais recommencer.

Et la semaine d’après, rebelote.

Bien sûr, tu as ta part de responsabilité dans ce cercle vicieux. Après tout, personne ne t’a mis le couteau sous la gorge au moment de commander la sixième bière.

Mais la pression sociale – dans ce cas négative – est parfois difficile à résister.

Le truc, c’est que la pression sociale peut aussi avoir un impact positif sur ta vie.

Prenons un exemple :

T’es en boîte avec trois potes. Au début de la soirée, vous vous êtes déjà motivés les uns les autres pour parler à des meufs.

L’un de tes amis te surprend en train de regarder une fille et te pousse légèrement dans sa direction en te chuchotant « Vas-y ! ».

Tu l’abordes, elle sourit. Vous commencez à parler.

Dix minutes après, t’es en train de danser avec elle, et tu remercies mentalement ton pote.

Car sans lui, tu ne serais peut-être pas aller lui parler.

Ça, c’est la pression sociale positive. Mais comment savoir si tes amis te tirent vers le haut ou vers le bas quand il s’agit de rencontrer des filles ?

Voici quelques qualités qu’ils devraient avoir :

• Ils prennent du plaisir à draguer et à rencontrer de nouvelles personnes
• C’est des mecs sociables, drôles et plein de bonne énergie
• Ils ne t’obligent pas à boire de l’alcool

Tes potes ne sont pas comme ça ?

Attention, ce n’est pas une raison pour couper les ponts avec eux.

J’ai de très bons amis qui préfèrent jouer à Dofus toute la nuit plutôt que de sortir en boîte.

Je les adore, mais je ne vais pas compter sur eux pour m’aider à rencontrer des filles.

Il serait donc intéressant pour toi de rencontrer d’autres personnes, ou en attendant de sortir seul pour draguer.

#5 : L’énorme avantage de sortir en boîte seul

La plupart des hommes trouvent qu’il est plus facile d’accoster une fille quand elle est seule.

Si elle est en groupe et que tu te prends un vent devant tous ses potes, c’est la honte.

Mais si elle est toute seule, personne n’est là pour juger tous tes faits et gestes.

Eh bien, mon cher ami, je vais te révéler un secret qui pourrait te surprendre :

Les femmes aussi sont nerveuses à l’idée d’aller parler à un inconnu.

Ce qui veut dire que tu as bien plus de chance de te faire aborder quand tu es tout seul.

Oui, tu as bien lu : « de te faire aborder ». Les femmes aussi abordent les hommes (beaucoup moins, certes).

Mais quand tu sors seul dans un bar ou en boîte, ça peut arriver. Tu te feras aborder de temps en temps.

Par contre, la probabilité qu’une fille vienne te parler quand tu es avec tes 12 potes d’enfance complètement bourrés est… quasiment nulle.

#6 : Fais ÇA la prochaine fois que tu sors seul pour draguer

L’inconvénient de sortir en solo pour draguer, c’est que tes potes ne sont pas là pour te motiver.

T’es en mode loup solitaire, et ta seule source de motivation, c’est toi-même.

Il est donc facile de se démotiver et de rentrer chez soi sans avoir parlé à personne.

Pour éviter que ça arrive, voici une astuce très efficace :

Fixe-toi des objectifs clairs et précis.

Et engage-toi à les atteindre.

Par exemple, la prochaine fois que tu sors seul dans un bar, fixe-toi l’objectif suivant :

• Tu n’es pas autorisé à rentrer chez toi avant d’avoir abordé au moins dix femmes différentes.

Ou sinon :

• Ce soir, je suis plus direct dans mes approches et j’exprime clairement mes intentions.

#7 : Sortir seul te donne des super-pouvoirs

Je suis absolument convaincu que tu peux rencontrer des tas de filles en sortant seul en soirée, ou même dans la rue en pleine journée.

Crois-moi, je parle d’expérience.

Mais même au-delà de ça, sortir seul est un excellent exercice pour la vie en général.

Quand tu sors en solo, non seulement tu améliores tes compétences sociales, mais tu apprends aussi à te faire confiance et à prendre des initiatives par toi-même.

Avec le temps, tu seras capable de te motiver sans l’aide de personne. Et ça, c’est comme un super-pouvoir.

On ne va pas se mentir : sans influence extérieure, la plupart des gens n’arrivent pas à se motiver tout seuls.

En psychologie, on parle de motivation intrinsèque (= qui provient de l’intérieur), qui est considérée plus stable et plus puissante que la motivation extrinsèque (= qui provient de l’extérieur).

En sortant seul, tu développeras donc une discipline d’esprit incroyable, qui te servira dans tous les autres aspects de ta vie (le sport, le travail, etc.)

Et il y a d’autres avantages : c’est fini les soirées dans les bars qui ne te plaisent pas, juste parce que tes potes veulent absolument y aller.

Tu ne dépends plus des autres.

Par exemple, imaginons le scénario suivant : tu abordes deux filles dans un bar et l’une d’elles te plaît beaucoup.

Malheureusement, après quelques minutes, elles doivent partir pour rejoindre des potes dans un autre bar.

Mais elles te proposent de venir avec elle…

1. Si t’es avec un pote, tu ne peux pas décider immédiatement si tu veux les suivre ou non. Tu dois lui demander s’il veut venir. Peut-être qu’il va vouloir finir sa bière, et au final, les filles en ont assez d’attendre et partent sans toi.
2. Même situation, mais cette fois tu es en solitaire. Tu les accompagnes, tu fais connaissance avec tous ses potes. Tu passes une p*tain de soirée. Tu flirtes avec la fille qui te plaît, tu prends son numéro pour prendre un verre avec elle dans la semaine.

Comment sortir seul : Voilà ce qui fait la différence

De nombreux hommes sont très anxieux à l’idée de sortir seuls, ce qui est tout à fait normal.

Le problème, c’est que le stress – en plus d’être mauvais pour la santé – ne va pas t’aider à draguer et à faire des rencontres.

Par exemple, quand tu sors seul dans un bar, ton niveau de détente va directement impacter le déroulement de ta soirée.

Autrement dit, plus tu es calme et détendu, plus tu as de chances de rencontrer une fille avec qui tu accroches bien, et peut-être de prendre son numéro, de l’embrasser ou de rentrer avec elle.

T’es du genre à stresser avant de sortir seul ?

Pour réduire le stress, tu dois réduire les attentes que tu as envers toi-même.

Ne sors pas en te disant :

Relaxxxx !

Quand tu sors seul pour draguer, tu ne joues pas ta vie.

Ne le prends pas au sérieux.

L’important, c’est que tu passes une bonne soirée et que tu sortes de ta zone de confort. C’est sur ça que tu dois te focaliser – le processus, et non le résultat.

Et paradoxalement, c’est justement en te détachant mentalement de tes objectifs que tu vas avoir des résultats.

Applique cet état d’esprit la prochaine fois que tu sors en solitaire, tu m’en diras des nouvelles !

Finis-en enfin
avec les conversations gênantes
et les râteaux à tout bout de champ

Avec mon Kit de Transformation totalement gratuit, tu vas vite devenir irrésistible auprès des femmes.

• 12 Exemples de Phrases d'Approche Qui Marchent Vraiment
• 5 Techniques Pour Séduire Par Texto (+ Phrases D’Accroche Tinder À Copier-Coller)
• Le Plan D’Action Pour Sortir De La Friendzone

Télécharge le Kit de Transformation dès maintenant !