Les 11 Étapes Pour Aborder Une Fille (Dans Toutes Situations !)

On a tous déjà rencontré cette situation : tu marches dans la rue et là, tu croises une femme absolument splendide. Sa beauté te coupe le souffle, à un tel point que tu continues à penser à elle tout le reste de la journée.

Si tu vis dans une grande ville, c’est le genre de choses qui peut arriver toutes les cinq minutes. Jusqu’ici, tout va bien.

Le truc, c’est que tu ne fais que regarder. Ta vie sexuelle ? Quasiment inexistante. Ou peut-être que tu couches de temps en temps, mais pas avec les filles qui te plaisent véritablement. Et ça, sur le long terme, c’est extrêmement frustrant.

Si seulement tu savais comment aborder une fille dans n’importe quelle situation… Bonne nouvelle : c’est exactement ce que tu vas apprendre dans cet article.

•  #1 : Et si je me prends un vent… ?
• #2 : L’importance de se fixer des objectifs
• #3 : Ma phrase d’accroche préférée
• #4 : Comment aborder une femme – Le langage corporel
• #5 : Une technique très efficace pour commencer une conversation
• #6 : Comment aborder une fille – Que dire concrètement
• #7 : Parler trop rapidement
• #8 : Ne pas parler de soi
• #9 : Le pouvoir de la vulnérabilité en séduction
• #10 : Comment aborder une femme en soirée, dans un bar ou en boîte
• #11 : L’ennemi juré de la séduction
• Bonus : de la théorie à la pratique…

Au fait, tu as vu mon Kit de Transformation? Tu y trouveras tous mes meilleurs conseils, totalement gratuits : 12 Phrases d'approche qui marchent vraiment, mes 5 meilleures Techniques de séduction par texto (+ exemples concrets de messages Tinder à copier-coller), et le Plan d'Action pour sortir de la friendzone. Télécharge-le dès maintenant.

Aujourd’hui, on va faire de toi un expert en séduction.

Et oui, car après avoir lu cet article, tu seras capable d’aborder une femme sublime dans n’importe quelle situation.

J’espère que t’es prêt… On commence :

 #1 : Et si je me prends un vent… ?

J’ai une question pour toi :

Dans ta vie, combien de fois tu as voulu aborder une fille sans jamais passer à l’action ?

Probablement des centaines de fois.

À chaque fois, c’est comme si une force maléfique s’emparait de ton esprit et t’empêchait d’agir. Cette fille te plaît énormément… Tu veux absolument lui parler, mais tu ne le fais pas.

Pourquoi, à ton avis ?

Il y a une seule raison à ça : tu as peur du rejet.

Que ce soit conscient ou inconscient, ta peur de te prendre un râteau agit comme un obstacle insurmontable.

La bonne nouvelle, c’est que cet obstacle n’est pas insurmontable. Il est tout à fait possible de vaincre la peur du rejet qui t’empêche d’agir.

À l’époque, j’étais terrifié de me prendre un vent par une femme. Maintenant, j’y suis devenu complètement insensible. Je me prends un râteau ? Pas grave. Next.

Alors, comment j’ai fait pour en arriver là ? Laisse-moi t’expliquer.

La peur du rejet est un processus psychologique. Tout se passe dans ta tête. Tu dois donc changer ton état d’esprit face au rejet.

Déjà, tu dois accepter quelque chose :

Tu veux sortir avec des femmes magnifiques ? Alors oui, tu vas te prendre des vents. Beaucoup, au début. C’est normal, on ne peut pas plaire à tout le monde.

Accepte-le mentalement. Écris-le sur un post-it et mets-le en évidence dans ta chambre. Il te faudra peut-être du temps avant de l’intégrer totalement.

Maintenant, tu dois changer ta vision de ce que c’est un rejet.

Quand tu te prends un vent, tu as l’impression que c’est la fin du monde.

Mais en fait, c’est quoi un râteau ? Ce n’est rien d’autre qu’une étape de plus vers le succès. Plus tu te prends de vents, plus tu te rapproches de ton objectif.

Se prendre un râteau, c’est donc quelque chose de positif. Et oui !

En changeant ton état d’esprit face au rejet, tu y deviendras petit à petit insensible. Tu ressentiras toujours cette petite pointe d’excitation avant d’aborder une fille, mais elle ne t’empêchera plus d’agir.

#2 : L’importance de se fixer des objectifs

Soyons honnêtes. Quel que ce soit ton objectif – trouver l’âme sœur ou coucher à droite à gauche – pour y arriver, tu dois rencontrer des tas de filles.

Chaque fois que tu vas aborder une fille, celle-ci sera potentiellement :

• En couple
• Lesbienne
• Pas dans le mood
• Pas compatible avec toi

En plus de ça, la séduction, c’est comme un sport. Tu ne peux devenir bon qu’en t’entrainant.

Tu dois donc accumuler de l’expérience dans le domaine de la drague (en d’autres termes, rencontrer le plus de filles possible).

C’est le seul moyen d’avoir une vie sexuelle ou amoureuse digne de ce nom.

Aborder une femme doit donc devenir une habitude. Quelque-chose qui fait partie de ton quotidien.

Le mieux, au début, c’est que tu te fixes des objectifs quotidiens ou hebdomadaires précis.

Par exemple :

ou

Fixe-toi un objectif et poursuis-le comme si ta vie en dépendait. Au bout d’un moment, cette habitude d’aborder des femmes se sera immiscée dans ta vie et tu n’auras plus besoin d’y penser.

Chaque fois que tu croiseras une femme qui te plaît, tu iras l’aborder presque automatiquement. Crois-moi, je parle d’expérience.

C’est bon, tu t’es fixé un objectif ? Parfait.

Maintenant, passons à la pratique : comment aborder une fille, concrètement ?

#3 : Ma phrase d’accroche préférée

Je ne compte plus le nombre de fois qu’on m’a posé cette question.

Je vais donc maintenant te donner un exemple de phrase d’accroche que j’utilise presque à chaque fois quand j’aborde une fille pour la première fois…

Attention : c’est une phrase d’accroche extrêmement puissante, à utiliser avec précaution. Ne pas utiliser sur la sœur de son meilleur pote, par exemple – au risque de perdre un bon ami.

T’es prêt ? Allez, la voici :

Ça t’en bouche un coin, hein ?

Et oui ! C’est souvent avec un simple « Hey » ou « Bonsoir » que j’aborde une fille.

Et devine quoi ? La plupart des filles répondent aussi par « Hey » ; certaines par un compliment ou une remarque amusante.

En fait, tu n’as pas besoin de phrases d’accroche toutes faites copiées-collées sur le net.

Simplement en disant « Hey » à une femme, tu as déjà fait la moitié du travail.

Je dirais même :

Si tu te mettais à aborder toutes les filles qui te plaisent de cette manière, ton succès auprès des femmes augmenterait considérablement.

Pourquoi ?

Car l’important n’est pas les choses que tu dis, mais la façon dont tu le dis.

En d’autres termes : le langage corporel, le contact visuel, l’énergie que tu transmets… Toutes ces choses sont bien plus importantes que le contenu de tes phrases.

Et parlons-en, justement.

#4 : Comment aborder une femme – Le langage corporel

Supposons que tu viens d’aborder une fille dans la rue. Tu as utilisé ma phrase d’accroche ultra secrète « Hey ». Parfait.

C’est le moment décisif.

Observe son langage corporel. Est-ce qu’elle a l’air détendue et à l’aise ?

Super, tu peux maintenant engager la conversation (voir #5).

Mais si elle a l’air :

• Surprise
• Stressée
• Apeurée
• Ou qu’elle s’apprête à sortir une bombe lacrymogène de son sac à main (cours !)

Dans ce cas, tu dois immédiatement lui expliquer pourquoi tu l’as abordée.

Pour elle, tu n’es pour l’instant qu’un inconnu. Ça peut la faire flipper, et à juste titre. Malheureusement, les rues sont remplies de mecs chelous en tout genre.

Ce n’est pas ton cas, évidemment. Mais ça, elle ne le sait pas. Tu dois donc lui prouver que tu n’as aucune mauvaise intention.

Pour ça :

• Souris !
• Sors les mains de tes poches
• Tiens-toi au moins à un mètre d’elle
• Attends quelques secondes avant de commencer à parler (cela lui laisse le temps de t’analyser pour voir que tu n’es pas un mendiant, ni un pickpocket)
• Explique-lui la raison de ta présence (en général, je dis « On vient de se croiser et j’ai bien kiffé ton style, du coup j’ai eu envie de te parler. Enchanté ! »)

En gros, exprime tes intentions. Sois clair avec elle : elle te plaît, et c’est pour ça que tu l’accostes.

Si elle a toujours l’air apeuré, excuse-toi et va-t’en. Ça arrive de temps en temps. Certaines filles (bien trop, malheureusement) ont vécu de mauvaises expériences passées et ne seront jamais à l’aise en présence d’un inconnu qui les aborde.

Ça n’a aucun rapport avec toi, mais il est important d’y faire face de la meilleure manière possible.

Si elle se détend – et c’est ce qui se produit dans la plupart des cas – c’est le moment d’engager la conversation…

#5 : Une technique très efficace pour commencer une conversation

Pour engager la conversation, tu vas être tenté de lui poser ce genre de questions bateau :

Surtout pas ! En lui posant ce genre de questions, non seulement la conversation sera chiante à mourir, mais elle va aussi te placer dans la catégorie du « mec de base ».

Pour aborder une fille (et la séduire), tu dois te démarquer des autres hommes.

Pour ça, voici une technique de drague extrêmement efficace.

Au lieu de poser des questions, fais des suppositions.

Exemple, au lieu de :

[bw] « Tu fais quoi dans la vie ? » [/bw]

Tu peux dire :

[br] « Tu m’as l’air d’une artiste, toi. Tu travailles sûrement dans le milieu de l’art ou du design… » [/br]

Voilà, tu viens de te démarquer de 99 % des hommes qu’elle avait rencontrés jusqu’à présent.

De « parfait inconnu », tu es passé dans la catégorie de « mec à part ».

Ça n’a aucune importance. Dans tous les cas, en faisant une supposition :

• Tu l’incites à s’exprimer : elle ne peut pas répondre par « Oui » ou par « Non » comme c’est le cas avec des questions fermées
• Tu éveilles sa curiosité : elle va se demander : « Pourquoi il pense ça de moi ? Qu’est-ce qui l’a fait penser que j’étais une artiste ? »

Et voilà, rien que pour toi, une excellente technique pour aborder une femme. Il en existe plein d’autres, que tu trouveras dans cet article :

>> 9 Techniques De Séduction Qui Marchent En 2022 (+ Exemples)

#6 : Comment aborder une fille – Que dire concrètement

Au risque de te décevoir, il n’existe pas de phrases toutes faites à utiliser dans n’importe quelle conversation avec n’importe quelle femme.

Ce que tu vas dire dépendra toujours de la situation donnée et de la fille que tu abordes.

Mais… (oui, il y a un « mais » !)

Il existe néanmoins des règles simples à respecter pour ne jamais être à court de sujets de conversations quand tu abordes une femme.

Avec ces règles, tu peux maintenir des conversations avec n’importe quelle femme et ce, n’importe où (en soirée, dans un bar, en boite, au travail, dans le train, à la salle de sport, dans le bus…)

Les voici :

• Parle-lui de ce que tu faisais avant de l’aborder (ex : tu étais sur la route pour aller rejoindre un pote et faire les magasins)
• Parle-lui de ce qu’elle a dans les mains (ex : un livre, un sac de shopping…)
• Demande-lui ce qu’elle a prévu aujourd’hui
• Fais une supposition la concernant (voir #5)
• Parle-lui de ce qu’il y a autour de vous (ex : les gens, le paysage, le climat…)

Note ces cinq règles quelque part et relis-les rapidement avant d’aborder une fille pour t’en souvenir dans le feu de l’action.

Maintenant, on va parler des erreurs à ne surtout pas commettre quand tu parles à une fille… Voici la première :

#7 : Parler trop rapidement

Oui, Eminem est devenu millionnaire en parlant à toute vitesse. Mais ce n’est pas pour autant que tu doives en faire de même.

Justement, quand tu parles à une fille, il est primordial que tu ralentisses la cadence.

Pourquoi ?

C’est très simple : Parler vite est synonyme de nervosité. 

C’est normal que tu sois nerveux quand tu parles à une femme qui te plaît, et il existe des astuces pour diminuer ce stress (on en parle plus bas).

Mais au moment d’aborder une femme, si tu parles trop vite, deux choses vont se produire :

• Tu vas lui transmettre ton stress
• Elle ne va rien comprendre à ce que tu dis

Donc, rappelle-toi de parler lentement et calmement.

Tu peux t’entraîner devant ton miroir dès maintenant.

Au début, tu auras l’impression de parler au ralenti, en slow motion. C’est normal.

Répète cet exercice plusieurs fois par semaine jusqu’à-ce que cela devienne naturel, et que tu parles lentement sans avoir à y penser.

Très bien, passons maintenant à une autre erreur très fréquente.

#8 : Ne pas parler de soi

Quand ils parlent à une femme, beaucoup d’hommes font la même erreur :

Ils ne parlent que d’elle.

Ils pensent que pour la séduire, ils doivent ne s’intéresser qu’à elle, et elle seulement.

Du coup, ils posent question sur question, comme à un entretien d’embauche. La conversation ne tourne qu’autour d’elle.

…

Un point bonus si tu ne t’es pas endormi.

Pour une femme, rien de plus soporifique qu’une conversation de ce genre.

Bien sûr, pour la séduire, tu dois évidemment t’intéresser sincèrement à elle et lui donner de l’importance.

Mais pour créer une connexion profonde avec elle – la connexion qui est à la base de tous les processus de séduction – il est primordial que tu parles aussi de toi.

En fait, il est impossible de créer un lien avec une femme sans parler de soi.

Tu as une anecdote drôle ou intéressante ? Partage-la avec elle. Tu as des passions ? Parle-lui en. Exprime-toi !

Et c’est important que tu t’exprimes ouvertement et sincèrement. Quitte à parler de tes peurs ou de tes histoires personnelles…

On appelle ça la vulnérabilité. Et c’est l’un des aspects le plus important de la séduction.

Parlons-en, justement…

#9 : Le pouvoir de la vulnérabilité en séduction

Tu te demandais comment aborder une fille ?

Tu es au bon endroit : on va maintenant parler de la caractéristique masculine la plus séduisante qui soit…

La vulnérabilité.

Commençons par définir le terme.

La vulnérabilité, c’est avoir le courage d’exprimer ses émotions. C’est accepter de ne pas être parfait. C’est être bien dans sa peau.

Quand tu abordes une femme, ta capacité à te montrer vulnérable est ce qui va déterminer à quel point vous allez connecter sur un plan émotionnel. C’est l’un des éléments fondamentaux de la séduction.

En pratique, ça donne quoi ? Prenons un exemple :

Supposons que tu veux aborder une fille dans la rue et l’idée même d’aller lui parler te stresse énormément.

Tu veux avoir l’air cool et détendu, mais intérieurement, ce n’est pas le cas.

Tu as maintenant deux options :

Si tu essayes de dissimuler ton stress en te présentant comme quelqu’un que tu n’es pas, plusieurs choses vont se produire :

• Tu vas stresser encore plus
• Tu n’es pas sincère et la fille va le percevoir
• Tu ne t’ouvres pas à elle, alors pourquoi elle s’ouvrirait à toi ?

Mais, si tu te montres vulnérable, en disant par exemple :

Deux choses vont alors se produire :

• Ton courage et ton honnêteté vont la rassurer et l’impressionner
• Tu seras automatiquement plus détendu car tu auras extériorisé ton stress

Tu l’as compris, être vulnérable est une forme de courage. Et un homme courageux, c’est sexy. Très sexy.

Alors, quand tu abordes une femme pour la première fois dans la rue, en soirée, dans le train… Montre-toi tel que tu es réellement.

Tu veux lui faire un compliment ? Vas-y, exprime-toi.

Sans tomber dans le cliché, hein ! Idéalement, ne lui dis pas « T’as des yeux magnifiques ». 

Il y a des bons compliments et des mauvais compliments. Si tu veux des exemples de bons compliments, c’est par ici :

>> Les Meilleurs Compliments Pour Une Femme (Elles Adorent Ça !)

#10 : Comment aborder une femme en soirée, dans un bar ou en boîte

Tu as probablement déjà lu ce conseil de drague quelque part sur internet.

C’est une conn*rie monumentale.

Les femmes sortent en boîte principalement pour s’amuser avec leurs potes. En l’isolant de son groupe d’amis, tu sous-entends que tu n’es pas assez sociable et que tu n’as pas envie de les connaître.

Tu perds donc des points, car être sociable est une qualité attirante que presque toutes les femmes apprécient chez un homme.

Alors, quand tu abordes une fille en soirée, après quelques minutes de conversation, tu peux dire :

Elle va être impressionnée par ton ouverture et l’envie que tu as de connaître son groupe d’amis.

Attention, tu n’es pas obligé de parler à chacun d’entre eux, ni de faire le clown. Mais le simple fait de faire l’effort de te présenter va te faire gagner des points.

Ensuite, tu peux continuer à lui parler et l’emmener sur la terrasse pour avoir plus d’intimité et l’embrasser.

Je précise : la drague en boîte ou en soirée est un vaste sujet qui mérite son propre article – que j’ai écrit, évidemment. Si tu veux t’améliorer dans ce domaine, c’est par ici :

>> 13 Façons Incroyables De Draguer En Boite (Les Filles Adorent)

#11 : L’ennemi juré de la séduction

Une grande partie de mon boulot de coach en séduction est de montrer à mes élèves comment aborder une femme dans une situation donnée.

Nos séminaires annuels à Barcelone sont structurés de cette manière :

• Session coaching l’après-midi: dans les rues piétonnes de Barcelone, je les coache pour qu’ils abordent le plus de femmes possibles et on observe ensemble quels sont les points à améliorer
• Session coaching le soir et la nuit: pareil, mais dans un bar ou en boîte

Tiens, regarde… Voici deux élèves en action :

J’ai donc pu observer des centaines (des milliers, bientôt ?) d’hommes accoster des femmes et dans 99 % des cas, les débutants font tous la même erreur…

Ils ne prennent aucun risque.

C’est probablement aussi ton cas : quand tu abordes une femme, tu es sympa et aimable. Rien de mal à ça, au contraire. Elle va très certainement apprécier le geste et même afficher un joli sourire.

Mais pour séduire une femme, tu dois la faire rire. Et pour ça, tu dois prendre des risques.

Mais ça veut dire quoi, exactement, « prendre des risques » ? C’est simple, tu dois :

• Dire des c*nneries
• Faire des blagues
• La taquiner

Par exemple, quand je parle à une fille et qu’elle me demande « Tu fais quoi dans la vie ? », je réponds souvent par quelque chose d’absurde – la plupart du temps, le premier truc qui me passe par la tête :

« Je suis éboueur. Je sors du boulot, là, justement. Désolé pour l’odeur. »

ou

« Astrophysicien pour la NASA. Malheureusement, je ne peux pas t’en dire plus… Le secret professionnel, tu comprends. »

Oui, je sais, ce n’est pas spécialement drôle.

Mais en disant des conneries de ce genre, ton but principal n’est pas qu’elle pleure de rire. Après tout, elle n’est pas à un stand-up, non plus.

Ton but est, avant tout, de t’amuser, TOI.

Quand tu abordes une femme, si tu t’amuses – si tu passes un bon moment – tu vas lui transmettre cette énergie positive contagieuse et elle va, elle aussi, s’amuser.

Ça peut arriver de temps en temps. Dans ce cas-là, cela signifie tout simplement que vous n’êtes pas compatibles. Passe rapidement à autre chose.

Mais dans la plupart des cas, elle va trouver ça drôle et rafraîchissant : enfin, un gars différent, qui ne répond pas à mes questions de manière prévisible comme tous les autres !

Bonus : de la théorie à la pratique…

Bravo ! Tu sais maintenant tout ce qu’il y à savoir pour aborder une fille dans n’importe quel contexte.

Mon conseil ? Fais un résumé des points importants de cet article dans les notes de ton portable pour pouvoir les relire rapidement avant d’aborder une femme.

Oui, car il va bien falloir que tu passes à l’action…

Lire un article sur comment aborder une fille, c’est la première étape…

Maintenant, sors de chez toi et aborde le plus de filles possible !

Finis-en enfin
avec les conversations gênantes
et les râteaux à tout bout de champ

Avec mon Kit de Transformation totalement gratuit, tu vas vite devenir irrésistible auprès des femmes.

• 12 Exemples de Phrases d'Approche Qui Marchent Vraiment
• 5 Techniques Pour Séduire Par Texto (+ Phrases D’Accroche Tinder À Copier-Coller)
• Le Plan D’Action Pour Sortir De La Friendzone